Маски из овощей и фруктов

Весной, летом, осенью для приготовления масок, лосьонов, кремов нужно как можно полнее использовать зелень, овощи, фрукты, ягоды. «Косметика из сада» питает, очищает, смягчает, отбеливает, увлажняет кожу. Делать фруктово-ягодные и овощные маски желательно 2-3 раза в неделю. Маски накладывают не только на лицо, но и на шею, которая обычно начинает стареть раньше лица. Не забывайте о губах — им тоже нужно питание.

Чтобы приготовить маску, свежие фрукты или овощи (огурцы, капусту, картофель, помидоры, лимоны, апельсины) тщательно моют и очищают от жесткой кожуры Мелкие мягкие плоды растирают ложкой, лучше деревянной, а твердые трут на терке. Особенно благотворно такие маски действуют на вялую, пористую. морщинистую кожу, кожу с веснушками и пигментными пятнами.

Основные правила накладывания масок

1.Готовят маски только из свежих продуктов и только для разового употребления.

2. Кусок марли или широкий бинт с вырезанными в нем отверстиями для глаз и носа смачивают заранее приготовленным соком или кашицей из фруктов или овощей, слегка отжимают (сок не должен затекать в глаза) и накладывают на лицо и шею на 10—15 мин.

3. Процедуру лучше проводить расслабившись, лежа с закрытыми глазами, перед утренним умыванием.